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TRAVESSA JOSÉ DIAS DE MEDEIROS, 122 PARAISÓPOLIS, MG

O Caminho da Fé

Caminho da Fé uma rota sinalizada, e a peregrinação do destino vai até o Santuário Nacional de Aparecida

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SEJAM BEM VINDO

Pousada no Caminho da Fé

Acomodações são também pensadas para melhor receber peregrinos que fazem o Caminho da Fé que aqui encontrará o acolhimento e a estrutura merecida.

MOMENTOS DE DESCANSO

Pausa para

o descanso

Após longos períodos de caminhadas, seu corpo necessita de pausa para recuperação do fôlego e dos músculos… Na Pousada Paraíso Alto você encontra o merecido descanso para que possa prosseguir rumo ao Santuário Nacional de Aparecida do Norte.

Atenção peregrinos:

Dicas importante podem ser o fator decisivo para o sucesso da peregrinação.
Por isso sempre evitem transitar nos períodos noturnos ao longo do Caminho.
Optem pelo dia e não pela noite, evitar saídas tardias dos meios de hospedagem.
A segurança da viagem depende deste planejamento, onde se calcula o tempo médio para se fazer o trecho, sua capacidade física, condições climáticas etc., para se chegar em segurança até o próximo ponto de apoio.

O que levar?

Mochila com presilhas no peito e quadris; 02 mudas de roupas além da que está no corpo (leve e de fácil secagem); 03 roupas íntimas e 03 pares de meia; 1 casaco para quem vai no inverno; e para quem vai no verão uma malha fina tipo soft; Capa de chuva que cubra também a mochila, ou capa para o peregrino e mochila com capa própria; Chinelo; Material de higiene pessoal (sabonete, creme, escova e fio dental, papel higiênico, etc.); Primeiros socorros (esparadrapo, pomada contra assadura, antisséptico, etc.);

Durma bem

Ter disposição para caminhada leve pela manhã requer uma boa noite de sono. O ideal é dormir por, pelo menos, oito horas;

Alimente-se de forma saudável

Antes de iniciar a caminhada, é preciso tomar um café da manhã reforçado e hidratar-se bem, porque isso garantirá seu bom desempenho na atividade física. Inclua na primeira refeição do dia tapioca, banana, iogurte e cereais;

Use roupas adequadas

Nada de calça jeans ou calçados inapropriados para caminhadas! Para sentir-se confortável e realizar o exercício de forma correta, é preciso equipar-se de vestuário e calçado adequados para isso;

Alongue-se

Antes de começar a caminhada, não esqueça de alongar-se! Essa etapa é muito importante para evitar lesões.

kit de primeiros socorros

Não se esqueça de acrescentar o kit de primeiros socorros na mochila, afinal, nunca se sabe quando ele será necessário durante a trilha e é sempre bom estar preparado para possíveis eventualidades. O kit deve conter, no mínimo, luvas descartáveis, soro fisiológico, iodo povidona, gaze, ataduras, curativos esterilizados, algodão, tesoura, pinça, termômetro, fita adesiva e medicamentos (analgésicos, antialérgicos, pomada para queimaduras e picadas de insetos, etc);

Proteja-se do sol

Use boné, óculos de sol e protetor solar para evitar queimaduras e mal estar devido a longa exposição ao sol. O mesmo vale para os dias nublados.

Mapa turístico do Caminho da Fé com todos os ramais

DOCUMENTÁRIOS

O Caminho da Fé